Themes des prochains entraînements
Salut tout le monde !
On se disait hier avec Craky et Germaine que ça serait bien de faire une réunion rapide com entraînements pour discuter des prochains thèmes à travailler, afin de fixer des objectifs, planifier des entraînements cohérents et complémentaires entre les différentes personnes qui animent, et préparer au mieux le 1er match de la saison.
Aussi on voulait re-discuter de l'orga de scrimmage interne : à quelle fréquence ? Pour quels niveaux ? Etc
Je lance un petit sondage pour la date de réunion :)
Et Pim! / Cécile VIAL Tue 16 Nov 2021 10:08AM
On se donne rdv devant le gymnase demain du coup?
Candice Hection / Candice Pasquier Mon 15 Nov 2021 1:12PM
Ah et je rajoute aussi : du coup mardi je ferai un training communication. A voir si je continue sur ce thème là pour un cycle entier (en général 6 entrainements) ou pas selon ce qui se dit à la réunion ;)
Candice Hection / Candice Pasquier Mon 15 Nov 2021 1:11PM
Falkooooooor ❤️
J'ai zappé de partager les séances que j'ai animé mais en gros j'ai fait 6 séances depuis la rentrée : 2 sur blocage de dos, 2 sur blocage fakie, 2 sur prise d'impact (1 de dos et 1 fakie).
Je pense que c'est une bonne idée de reproposer un training dessus, pour pas mal de personnes c'était complètement nouveau donc 1 ou 2 séances ne suffisent pas. Et puis ça leur permettra de voir des exos et des conseils différents sur un même thème :)
Falkor Mon 15 Nov 2021 12:30PM
Je me suis inscrite pour faire le training de mercredi, mais je n'ai pas suivi ce début d'année, du coup je ne sais pas trop où vous en êtes du "programme". Au vu de l'entrainement de mercredi dernier, je me disais qu'un training spécial Contact (impact/réception d'impact) pourrai être bien. Dites-moi si ça vous va ou si vous préférez autre chose
Craky Mon 15 Nov 2021 12:08PM
Je suis pas sûre que mon vote ai fonctionné. Ok pour moi mardi ou mercredi a 19h. Merci Candice
Candice Hection / Candice Pasquier Mon 15 Nov 2021 6:31AM
Saskia :
"Nous avions aussi constaté que nous avions perdu en « vision » de jeu et en précision. J’ai quelques idées d’exercices, j’essaye de coucher ça sur papier pour voir si ça peut constituer une trame pour un entraînement thématique.
Ce serait un entraînement sans nécessairement beaucoup de contacts. Qui pourrait se croiser avec de l’esquive et du zoning"
Candice Hection / Candice Pasquier Mon 15 Nov 2021 6:30AM
Je remets ici les différents commentaires déjà postés sur ce thème :
Craky :
"suite aux quelques jams de fin fait pour le fun mercredi, nous constatons qu'il y a un gros soucis de reformation et de gestion des fautes. Je propose de faire 3 entrainements spécifiques là dessus en amont du premier scrimmage. Ca me servira pour l'épreuve du BEF au passage. J'ai en tête ces 6 formations de base pouvant fait l'objet de 3 entrainements :
le 27/10 : le HK et le mur plat avec évolution essui glace (une joueuse du mur vient se positionner en faki mobile face aux 3 joueuse en back)
le 03/11 : HK inversé et le triangle
le 02 ou le 09/11 : la roue et le zoning (niveau ++, pour un mardi)
Est-ce que vous voyez autre chose sur les formations?
Il restera bien sur à revoir les départs de jam, la gestion des fautes et les assistes mais on pourrait peut être quand même faire un premier scrimmage avec contact et impacte mi-novembre? 😜"
manon · Thu 18 Nov 2021 10:34AM
Coucou, comme on disait le week-end dernier, je peux proposer des entrainements spécial jammeuse si vous voulez ! Le mieux c'est de le faire à Ampère pour la précision sur les lignes. On peut faire des entrainements réguliers si vous voulez, genre un par mois ou moins ?